Hôi nách là nỗi ám ảnh thầm kín của nhiều người, khiến họ mất tự tin trong các mối quan hệ xã hội và luôn cảm thấy lo lắng khi tiếp xúc gần với người khác. Thật may thay, với 9 cách trị hôi nách nặng đơn giản dễ làm từ các loại cây cỏ quen thuộc, bạn có thể khắc phục được tình trạng này.
Nội dung bài viết
Có phải bất kỳ ai cũng bị hôi nách?
Thực tế, hôi nách không phải là vấn đề chung của tất cả mọi người. Tình trạng này chỉ xảy ra khi các tuyến mồ hôi vùng nách tiết ra lượng mồ hôi vượt mức bình thường. Sau đó chúng kết hợp với các loại vi khuẩn có sẵn trên bề mặt da để tạo thành mùi hôi khó chịu. Tuy nhiên, hoạt động của tuyến mồ hôi khác nhau ở từng cá thể, vì vậy không phải người nào cũng gặp phải tình trạng này.
Chỉ những người từ tuổi dậy thì trở lên, khi tuyến mồ hôi apocrine bắt đầu phát triển mạnh. Chúng tiết ra chất nhờn, sau đó bị phân hủy bởi vi khuẩn trên da và tạo ra mùi hôi. Tuy nhiên, một sốt người có tuyến apocrine ít hoặc không hoạt động mạnh, do đó họ không bị hôi nách.
Ngoài ra, tình trạng hôi nách còn liên quan đến yếu tố di truyền, thói quen sinh hoạt hay chế độ thức ăn nhiều gia vị cay nồng. Các yếu tố khác như căng thẳng, tâm lý cũng có thể ảnh hưởng đến việc bị hôi nách.
9 cách trị hôi nách nặng tại nhà dễ làm từ cây cỏ có sẵn
Thay vì phải chi tiêu tốn kém cho các liệu trình hỗ trợ giảm tình trạng hôi nách, bạn hoàn toàn có thể tận dụng các nguyên liệu thiên nhiên ngay trong khu vườn nhà mình. Không chỉ dễ làm, các cách trị hôi nách nặng này lại an toàn và hiệu quả, giúp bạn lấy lại sự tự tin và thoải mái trong mọi hoàn cảnh giao tiếp.
Khổ qua giúp bạn giảm hôi nách
Khổ qua (hay còn gọi là mướp đắng) có đặc tính khử mùi rất tốt, vì thế, rất lý tưởng để trị hôi nách. Khổ qua rửa sạch, cắt lát mỏng và đem phơi khô, sau đó pha với nước nóng rồi uống, tương tự như uống các loại trà.
Hoặc bạn có thể rửa sạch lá khổ qua rồi xay nhuyễn lấy nước. Sau khi tắm rửa, vệ sinh vùng nách thì thoa nước lá khổ qua trực tiếp vào nách. Kiên trì thực hiện trong 1 tuần, mùi hôi dưới cánh tay sẽ được cải thiện đáng kể.
Tạm biệt hôi nách bằng lá ngải cứu
Lá ngải cứu đem phơi khô, sau đó đun lấy nước rồi pha loãng với nước trong chậu tắm. Trước khi đi ngủ thì tắm hoặc lau cơ thể bằng nước lá ngải cứu sẽ giúp cải thiện tình trạng hôi nách. Đồng thời, giúp tinh thần cảm thấy thư thái, dễ chịu và ngủ ngon hơn.
Giảm hôi nách bằng chanh
Chanh có tính axit mạnh, thường được dùng để khử mùi, diệt khuẩn trên nhiều bề mặt. Vì thế, rất nhiều người sử dụng chanh để trị hôi nách cũng như giảm tình trạng thâm sạm ở vùng da này.
Hỗ trợ trị hôi nách bằng chanh rất đơn giản, trước khi tắm, bạn cắt 2 lát chanh tươi rồi thoa hình vòng tròn lên vùng nách dưới cánh tay. Vừa thoa vừa massage đến khi chanh hết nước thì để yên trong 15 phút, sau đó tắm lại với nước sạch.
Gừng giúp khử mùi hôi nách
Gừng có tác dụng ngăn cản quá trình tiết mồ hôi và làm giảm mùi mồ hôi hiệu quả. Rửa sạch củ gừng tươi rồi ép lấy nước, sau đó pha thêm một chút muối và nước cốt chanh vào phần nước cốt gừng đã ép.
Vệ sinh vùng nách, lau khô rồi thoa phần nước gừng đã chuẩn bị ở trên, sau 30 phút thì tắm lại với nước sạch. Có thể nói đây là một trong những cách trị hôi nách nặng tự nhiên hiệu quả, sau 1 tuần, mùi hôi khó chịu sẽ thuyên giảm tích cực.
Trị hôi nách bằng lá trầu không
Một số sản phẩm sữa tắm hay dung dịch vệ sinh có chứa thành phần lá trầu không. Bởi trong lá trầu không có hàm lượng Chavicol – một dạng Phenol có tính khử trùng cao. Bạn có thể xay lá trầu không rồi vắt lấy nước. Sau đó thêm một chút muối vào rồi dùng khăn sạch thấm nhẹ nhàng vào hỗn hợp và xoa đều lên vùng nách. Thực hiện kiên trì trong 1 tháng, mùi hôi dưới cánh tay sẽ không còn nữa.
Lá ổi giúp nách không còn mùi hôi
Nếu lá trầu không có tính khử trùng thì lá ổi có tính kháng khuẩn. Cách trị hôi nách tự nhiên bằng lá ổi rất đơn giản. Rửa sạch một nắm lá ổi rồi đun lấy nước và pha với nước tắm. Hoặc cũng có thể vò một nắm lá ổi non và chà trực tiếp vào vùng nách, sau đó tắm lại với nước sạch.
Giảm hôi nách với củ cải
Bạn chỉ cần ép củ cải lấy nước và thoa vào nách thường xuyên. Củ cải có đặc tính cay nên sẽ giúp khử mùi và ngăn tiết mồ hôi rất hiệu quả.
Rau xà lách hà giảm hôi nách
Lấy một vài lá rau xà lách và ép ra nước. Sử dụng miếng bông gòn, bôi nước ép này lên nách. Đợi 15 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước lạnh.
Trị hôi nách bằng khoai tây
Bạn sẽ không còn phải lo lắng quá nhiều về vấn đề mùi hôi cơ thể khi biết đến mẹo dân gian chữa hôi nách bằng củ khoai tây. Các thành phần có trong củ khoai tây chứa nhiều vitamin và hoạt chất oxy hoá mạnh giúp ức chế tuyến bã nhờn tăng tiết, loại bỏ vi khuẩn gây mùi và hỗ trợ dưỡng da, trị thâm vùng da dưới cánh tay hiệu quả.
Giảm hôi nách bằng củ khoai tây tại nhà có cách thức thực hiện đơn giản như sau:
- Bước 1: Chuẩn bị nửa củ khoai tây bỏ vỏ, rửa sạch và thái thành từng lát mỏng.
- Bước 2: Vệ sinh vùng da nách thật sạch sẽ, chà lát khoai tây lên vùng da dưới cánh tay khoảng 10 phút để các dưỡng chất ngấm sâu vào da.
- Bước 3: Rửa lại vùng da dưới cánh tay bằng nước sạch.
Để quá trình điều trị mùi hôi nách bằng củ khoai tây tăng hiệu quả cao thì bạn có thể kết hợp khoai tây cùng các nguyên liệu khác như muối, chanh hoặc mướp đắng.
Ngoài những cách trị hôi nách nặng bằng cỏ cây đã nêu ở trên, nếu bị hôi nách thì bạn cần giữ vệ sinh vùng nách sạch sẽ. Thay quần áo hằng ngày, ưu tiên mặc những bộ quần áo thoáng mát, chất liệu vải dễ thấm mồ hôi. Hạn chế sử dụng gia vị đậm mùi, chẳng hạn hành tỏi gây mùi hôi nách nồng hơn.
Hoặc nếu bạn không có nhiều thời gian, thì có thể sử dụng các sản phẩm serum khử mùi từ thiên nhiên như Serum khử mùi Embrace. Với chi phí thấp, dễ dàng sử dụng giúp bạn tiết kiệm rất nhiều thời gian mà lại hiệu quả cao trong việc khử mùi hôi nách.
